闺蜜这几天一直在“卸货”，在群里抱怨喝完奶汤就吐了。有过类似经历的闺蜜纷纷抱怨：“猪蹄汤、鸡汤上面有一层厚厚的油，根本喝不下去。” “我生完孩子后，家人让我喝点米酒开始母乳喂养。”

看着这些讨论，我出了一身冷汗。因为这些广为流传的“缩胸工具”不但没有什么用，还可能对妈妈和宝宝造成伤害，更何况长了很多肉。

酒精会减少母乳产量并影响婴儿发育

研究表明，酒精不仅不能开奶，还会抑制哺乳反射，减少母乳产量。

酒精通过乳汁进入婴儿体内，可能会导致睡眠障碍、发育迟缓等问题。那么代替喝“月子酒”，用米酒、黄酒作为配料，做酒酿汤、酿酒蛋、米酒水鲫鱼汤等可以放心吃吗？答案同样是否定的。母乳喂养期间应避免饮酒，无论数量或浓度有多小。

喝浓汤会导致婴儿乳腺导管堵塞、腹泻

现在的妈妈们非常注重孕期的营养。分娩时，身体已经储备了3至4公斤的脂肪用于哺乳，不需要喝浓汤来催乳。

对于妈妈来说，不仅影响食欲，后期还会因为体重疯狂增加而很难减肥。如果大量喝汤催乳，过量的乳汁可能会导致乳腺导管堵塞，增加患乳腺炎的风险。

对于宝宝来说，脂肪消化不良导致腹泻的风险也会大大增加。