近日，有一位女子表示，自己曾在去KTV唱歌之际，由于嘴巴距离话筒太过贴近呀，从而致使感染了单纯疱疹病毒呢。此报道发出来以后呀，相关话题就冲上了微博热搜啦，进而引发了广大网友展开热议了啊。

相当一部分人于评论区留下话语，这般状况或许是纯粹的“上火”起因所致，与此同时，存在些人心中怀有疑问，触碰话筒真的能够致使单纯疱疹病毒出现传染情形吗？

首先说出答案，若话筒残留有感染者的唾液，在未进行消毒时接触，切实有可能会传染单纯疱疹病毒，不过风险是比较低的，无需过度焦虑，然而也不能够大意，单纯疱疹并非是“上火”，单纯疱疹病毒具备传染性，一旦受到感染，便没有办法清除，会终身携带 。

那么，日常生活中大家该如何预防和避免感染单纯疱疹呢？

病毒无法清除，我们能做什么？

当人体被单纯疱疹病毒感染后，就难以将其消除，这些病毒会进入潜伏状态，且存在一定概率会再次激活，进而引起病变，最终导致复发。

，既然如此具体有哪些切实可行有效的办法呢 ，能够参照下面的某些思路 。

1、减少复发的思路

如果已经出现过疱疹，为了减少复发，可以做的是：

总结自己每次发作前的诱发因素；

生活中尽量避免和自己关系比较密切的诱发因素；

比较为主流的引发诱导因素涵盖，烈日暴晒，长时间承受阳光照射，精神方面压力较大，药品，受到创伤或者进行手术，罹患疾病（例如患有重感冒）；

以创伤，手术作为例子，存在这样一些人，他们进行牙齿治疗，还进行皮肤激光治疗，而这两种治疗都具备一定概率致使疱疹复发，要是存在这方面的治疗需求，那么最好是提前与医生展开沟通，进而想办法降低复发风险；

若非常不幸，疱疹发作频次极为频繁，比如说每月都会发作，那么能够在医生的指导之下开展规律的抗病毒治疗，以此预防复发。

2、减少传染的思路

单纯疱疹病毒存在传染风险，若正处于发病状态且有症状，那么传染风险便会更大。若当下暂时没有症状，虽也存在传染的可能性，然而风险也会少很多。

主要的传染途径在于直接的皮肤接触以及黏膜接触，其次是通过间接接触被病毒污染的物品。为了能够减少传染情况的发生，曾经患过单纯疱疹的人在平常可以采取的措施是：

避免亲吻他人，尤其是嘴唇和破损的皮肤；

不与别的人共同使用个人的物品，像是餐具，杯子，水瓶，毛巾，唇膏以及剃刀，特别是在发病的期间；

积极去处理，那些和疱疹以及口水有接触的物品，像患病期间使用过的水杯，还有毛巾，且要注意进行烫洗或者消毒；

要是存在生殖器疱疹这种状况，于患病的这段时期之内，建议停止进行性生活，在平常的时候，倘若没有出现复发的情况，要注意使用上安全套。

3、避免感染的思路

大多数单纯疱疹病毒感染源于亲密接触，所以，有疱疹的家人乃是风险最大的传染源。要是还从未感染过，为防止未来被这种病毒感染，能做的是：

要主动去避免，不要共用家人的个人卫生物品，特别是那种口水会接触到的物品，还有疱疹会接触到的物品；

在家人生病的这段时期之内，要尽可能地去降低皮肤之间相互接触的频率，要是万一出现了接触的情况，需赶紧去洗手标点符号

对自身的皮肤予以妥善保护，防止皮肤出现外伤，鉴于受伤之后感染达成的危险会更高一点 。