今天我们就来说说如何让自己的嗓子唱歌不累。

01

气入丹田

首先慢慢地深呼吸，记得用腹式呼吸，双手放在腰部两侧，感觉腹部在扩张，这是空气进入丹田。

02

屏住呼吸，平静心情

当你无法吸气时ktv唱歌喉咙累，将口中的真气憋住，将注意力集中在肚脐以下三指宽的地方，感受丹田周围的肌肉在支撑它。

03

聚集并呼气

只用丹田周围的肌肉用力支撑，其他部位放松，慢慢呼气。

01

气喘吁吁

将体内的空气全部呼出后，全身放松，准备再次呼吸。

如何利用丹田发声

丹田唱出来的声音会比较立体，声音本身会比较有弹性，不会干瘪，会在头部产生共鸣（如果唱对了，会感觉有点晕，就是有共鸣），共鸣会扩大你的声音（因为身体是一个大扬声器），所以你唱的声音自然会更大，但是高音是你自己音域高低的关系，但是通过正确的唱歌方式，你还是可以让你的音调稍微提高一点。

用丹田唱歌，因为是利用丹田的力量ktv唱歌喉咙累，所以喉咙不会痛，但唱歌时间长了还是会干燥，所以要经常滋润喉咙，保养喉咙。

点击视频聆听华老师演唱的歌曲

《山中女子呼唤太阳》

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