其次，家里有很多看起来有用但实际上没什么用的东西，比如买东西的礼物、大盆配小盆、牙刷配牙刷盒、微波炉配保鲜盒…… ……

这些物品的功能可能与家里已有的物品重复或相似。

保留它们只是不愿意利用它们的问题。

失去其实一点也不可惜！

又贵又没用

第三，你不需要保留那些不舒服、使用起来不舒服的物品，无论它们有多贵。

例如，我有一双时尚鞋。

我买的时候就是贪图这个牌子。 虽然价格很贵，但我还是咬牙买了。

但当我真正戴上之后，我发现真的很不舒服！

很久以前就想扔掉了，但一想到价格，我还是留着了……

我终于决定扔掉这样的东西了！

鞋子应该是为人服务的，但现在我却成了它的勤杂工和保管人。 这不是本末倒置吗？

保留那些不舒服、不舒服的物品，就是在破坏我们应有的舒适感！

珍藏回忆

还有一类物品是可以经久不衰的“纪念品”。

旅行的纪念品。

毕业礼物。

具有特殊纪念价值的物品...

我也把这些东西一一分了。

只需拍照留念，实物即可赠送。

如果确实要保留，就放在统一的收纳盒里，并贴上标签。 即使放在显眼的地方，也不会感觉杂乱，反而会给人一种“珍藏记忆”的感觉！

按照上述标准，我的分离持续了整整一个月。

我把废弃的物品放在1.5m*1.5m的编织袋里。 最终废弃袋子数量

——23包！

也就是说，如果折算成28寸的行李箱，我丢了近70箱东西！

想想现在的房价这么贵，自己花那么多空间去囤积几乎无用的物品，真是太丢人了！

卧室：

1、长时间不用的床垫、被子、发黄的枕头。

2. 蚊帐

3、破衣架、廉价衣架

4、从未使用过/长期使用过的床单、被套、枕套

5.睡在不舒服的床上

6. 床头柜上过去一个月没有使用过的东西

最难存放的东西总是无处可放。 几乎每个人都需要一些基本的储物篮。 小尺寸的储物篮可以轻松放置在任何需要的空间，如衣服、袜子、书籍、玩具等，方便随时取用和更换。

衣服：

应该毫不犹豫地扔掉：

尺寸变小的衣服

去年没穿过，明年估计也不会穿了。

你衣柜里50%的衣服

7.旧眼镜和太阳镜

8.廉价珠宝

9. 旧袜子/撕破的袜子/穿了一年的单袜子和内衣

10、各种围巾（冬天只有厚围巾，夏天只有丝巾）

11.活动纪念衫、文化衫、旧校服、泛黄T恤、童年衣服

12. 干了的睫毛膏/唇彩，便宜的口红/口红，只用了一点眉笔/眼线，购买了一年只用两三次的化妆品。

13.干指甲油/洗甲水/营养油

14. 买了很多年却一直“不记得”用过的化妆品（主要是眼影、粉饼和口红）

15.过期的防晒霜和护肤品

16.你不喜欢的旧香水

17、生锈的小黑发夹/挂发夹、无弹力头带和引人注目的头带

18. 钝指甲刀、剪刀、鼻毛剪、修眉刀

19.洗脸时稳定刘海的发贴

20、从朋友圈买的面膜、护肤品、面膜找不到包装（生产日期、保质期）。

21. 一直拉紧直至皮革卷起的皮带

22.旧拖鞋

23.一顶我从未戴过的帽子

24. 不具代表性、丑陋的衣服/裙子/裤子，直到你收拾东西才意识到，“我买了这个”

25.旧钱包

26. 多余的旧表和坏表

27. 被掉落的钻石损坏的发饰

对于简单的整理技巧，比如最节省衣柜空间的T恤折叠方式、最节省寻找时间的衣服摆放方式，其实专业的整理者已经总结出了一套最优的解决方案。

外套的折叠方法

裤子怎么叠

衣柜整理前后对比

站立折叠法

尝试将其折叠成“整齐的矩形”。 如果材质太软，可以将其卷成一卷，将装饰品、帽子、衣领等衣服的部分折在里面。

抽屉储物

将衣服由浅到深放入抽屉或储物箱中，你就会知道衣服的颜色和数量。

怎样挂衣服

最长、最厚、颜色深的衣服挂在左边。 右边的衣服更薄、更短、颜色更浅，简单流畅。

内衣收纳

袜子的存放

卷好后ktv电池收纳盒，立起来放入抽屉里，也可以用干净的鞋盒存放。

包袋存放

小袋子里装着大袋子。

充分利用一切。 对于那些“没有感觉”或者不再适合的物品，可以选择合适的衣服和书籍送给有需要的朋友。

客厅：

28. 又大又笨重的石材/雕刻/欧式/现代风格茶几

29. 体积大、占空间的开水器

30.大雕花椅子/沙发，伤背不舒服

31.（立体声环绕声）大扬声器

厨房：

32、很少使用的小电器（榨汁机/面包机/酸奶机/防水蒸锅/高压锅）

33.冰箱/橱柜里存放了几年的过期食品和调味品

34. 一次性餐具和吸管

35.过期零食/你不喜欢吃的零食

36.有缺口的餐具（你认为你仍然会使用它，但你每次都避免使用它！）

37. 破烂的抹布和洗碗巾

38. 老化橡胶手套

39. 洗碗机

40、消毒柜（除非特殊原因需要）

41.你不记得你什么时候买/拿到糖果的

42. 生日蜡烛、叉子和纸盘

43.桌布和额外的杯垫（如果你从不使用它们，就把它们扔掉）

44. 有霉味的坚果、有腐臭味的面粉和大米/谷物

小贴士：你不是厨师，你需要的只是一些品质好的基本厨房用具（奶锅、炒锅、汤锅+蒸锅、刀具、餐具）

浴室：

45. 马桶座布破损

46.发霉的浴帘

47. 我用了很长时间的磨砂膏/我从未使用过的浮石

48. 足浴/按摩浴缸

49.浴盐

50. 额外的底池

51. 旧牙刷/旧刷子

52.非常脏的抹布

53. 洗发水/护发素/沐浴露只剩下几瓶了

装饰：

54.厚重的婚纱照

55、朋友送的十字绣，亲戚缝的，或者自己瞎买的

56、水晶窗帘让你的家看起来像KTV，而且很容易积灰尘。

57. 枯萎不可逆转的绿色植物

58.又脏又旧的脚垫（你知道它们背面看起来有多恶心吗？！）

59. 别人送的装饰你不喜欢

60. 一个空了很长时间的玻璃花瓶

61.塑料花盆、空花盆（除非你种东西）

62、喷壶、小铲子、耙子等工具（水杯和双手就可以搞定！有特殊要求的园艺爱好者请忽略）

63. 海报

64.圣诞节的装饰丝带，新年的巨大中国结和“福”

65.丝印花、假水果

生活必需品：

66. 破损/额外/未知的数据线

67. 旧电视/电脑/手机/洗衣机/冰箱/空调

68. 囤积大量塑料袋/布袋

69. 旧拖把/扫帚/簸箕

70. 扫地机器人

71. 旧日历

72. 为活动发放的破烂或廉价的行李袋

73. 酒店盥洗用品

74. 包装纸和丝带

75.钥匙扣

76. 一把旧钥匙你不知道该开什么锁

77. 过期药品和急救箱

78. 生锈、损坏和多余的硬件工具

79.各种东西的包装（留下保修卡和发票）

80、出国旅行时的临时电话卡/银行卡（除非您的工作需要每天出差或有海外交易）

81、未使用的夹子（塑料夹、铁夹、竹夹）

风格：

82. 不产生水的钢笔和笔芯

83. 一个写有几个字的笔记本

84. 小纸片（记事本、过期优惠券、收据、外卖订单、火车票、旅行地图、小册子、您从他人那里收集/赠送的书签）

85. 旧杂志和报纸

86.无用的复印件，包括各种文件的复印件

87.你没读过的书，旧课本，你读过的没有收藏价值的书，你童年的书

88. 会议上赠送的无用礼物（品牌名称、文件袋、文件夹和难以理解的书籍）

89. 旧电池

90. 旧卡（一年不去一两次的商店的会员卡、过期的会员卡、用过的购物卡、日期不详的银行卡）

91. 名片（先备份）

92. 手机上偶尔使用的应用程序

93. 一块旧橡皮和一支很短的铅笔（请使用自动铅笔）

94、干性或快干性胶水（含502）

95.别针、图钉

96. 空笔筒

97.跑步机

98. 旧运动鞋

99. 食谱

100. 旧玩具（只保留一两个）

每个家庭都有大量的文件和文件……例如说明书、保修证书、合同、账单等。

在整理这些文档时，近藤麻理惠的整理技巧是：

1、首先将所有文件拿出来，分为三类：待处理、重要、杂项。

2. 待处理文件是您必须处理的文件，例如要回复的信件、要阅读的报纸等。您可以使用储物箱作为待办事项区域，将所有文件放入其中即可。

3、重要文件是指需要永久保存的文件，如租赁合同、保修凭证等ktv电池收纳盒，用文件夹放在一起即可。

4、杂类是指经常使用的保存文件，如杂志剪报、活动资料等。此类文件适合存放在资料册中，像书本一样方便阅读。

整理书籍时，把家里所有的书都拿出来，堆在地板上。

然后，弯下腰，敲一下书的封面。 因为书经常放在书架上，所以处于沉睡状态。 你需要叫醒他们，叫醒他们。

这使得分类更加容易。

把书一本一本地捧在手里，问问自己：“拥有这本书，对我以后的生活有好处吗？”

组织的力量是如此不可思议。 你可以从“触碰它时，你的心跳吗？”开始。 然后延伸到“拥有这个物品会让你感到快乐吗？” 被自己喜欢的物品包围的生活才是理想的生活。 保留这些物品，扔掉其余的，就是新生活的开始。

每一次梳理的过程，都相当于面对过去的自己。 只有逐一面对每一件物品，体会其中所涉及的情感，才能真正消化与物品的关系，找回初心，走向未来。

“减法”是一种“减法”的人生哲学。

在纷繁复杂的现代社会，

“破别”有助于我们保持初心，重获幸福。

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