产后水也是米酒

我会告诉你怎么做。

产后米酒“产后水”

【使用剂量】：1天

【材料】：产后米酒2瓶

【生产流程】：

1、将第一瓶产后米酒倒入不锈钢锅（或电饭煲）里，然后用竹筷子量出一个刻度并做上记号。

2. 将第二瓶米酒倒入锅中，不用盖锅盖，用大火煮沸。（比例为2：1）

3. 转小火继续煮，直到达到之前测量的标记。

枸杞产后水

【使用方法】：1.作为佐餐主料使用。2.也可作为漱口水使用。

【备注】：1.使用液化气煮食时，注意不要让火一直烧下去，应改用电磁炉，先用大火煮沸后再转用中火或小火。

【功效】：米酒能养血行气，促进血液循环，调理全身气血，促进乳汁分泌。用米酒煮月子，能通经活血，避免产后气血亏虚，帮助妈妈避免受风寒，预防产后关节疼痛，改善偏虚寒的体质，预防“月子病”。月子水比普通水轻，用月子水代替普通大分子水煮妈妈月子期间的饮食，能有效防止体内较重的水分子扩散，导致身体细胞、内脏不能正常收缩复位，产生“水桶肚”、“水桶腰”。帮助妈妈恢复苗条身材。

【信息提示】

你可以在月子水中添加自己喜欢的食材，比如枸杞、丸子等。