新生儿会有生理性体重下降，这是正常现象。如果孩子在 10 天之后，体重恢复到刚出生时的差不多，或者在整个新生儿期体重增长达到 600 克，就说明孩子平时吃饱了。这个是孩子吃饱时会出现的情况。如果家中小孩已满足这些情况，建议家长不要再使劲喂孩子。若继续喂孩子，孩子很可能会吐奶。为让姐妹们清晰简单地初步判断宝宝吐奶的严重程度，小缘把吐奶现象分为溢奶和吐奶两种。宝宝溢奶怎么办：在婴儿频繁出现溢奶的阶段，家长需要做好护理工作。如果婴儿在溢奶时没有哭闹、咳嗽等情况，并且溢奶后进食正常，生长也正常，那就无需担忧。依据溢奶的机理，对于溢奶比较明显、次数较多的婴儿，家长应该运用体位疗法来让溢奶现象得以缓解。家长可在婴儿吃奶后让其保持相对右侧位，同时把婴儿床头抬高 15 至 25 度，让婴儿全身处于 15 度斜坡面上，如此能有效减少食物反流。之后再拍拍背。
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早晨很重要，一日之计在于晨，美好的一天从早晨开启。那么，新的一天里，姐妹们应该给宝妈准备怎样的早餐呢？
今天我们要一起学习的有 5 款月子粥，它们经典且简单易学。姐妹们赶紧跟着这些步骤开始学吧！
一、红豆红米红枣红糖粥
【材料】红米、红豆、红枣、红糖
【做法】
①晚上睡觉前将红米、红豆、红枣洗净。
加水后插上电源，选择慢煮模式。早晨起来，根据自己的口味放入红糖，这样就能煮出一锅黏稠的好粥。
预防和治疗湿疹，证据相对较高的主要是针对牛奶蛋白过敏的情况。感觉宝宝因牛奶蛋白过敏而不舒服，这种不舒服的表现与其他原因导致的哭声有很大区别。
当然，不要太紧张。宝宝到 3 个月大左右时，肠绞痛的发生率会大幅降低。可以抱起宝宝，有规律且轻轻地摇晃。可以在宝宝小肚子顺时针轻轻按摩。可以用温毛巾放在宝宝胃部。这些办法都能有效舒缓宝宝的不适感。如果上述方法都不管用，就尽快去医院做进一步诊断，在医师指导下使用其他方法。一旦宝宝出现不吃、不睡、体重不增加、行为突然异常等情况，或者哭泣声音与平时明显不同，更像是因疼痛、发烧等原因引起的哭闹，那就很可能患上了某些儿科疾病，应及时带宝宝就医诊治。宝宝夜哭的问题得到解决后，月嫂姐妹们就能拥有好睡眠。这对宝宝的生长发育有着极大的益处！因此，月嫂姐妹们，请记住以下几点，在护理宝宝时要多加留意观察。宝宝睡得好，姐妹们就能休息好，工作自然也会有更好的表现！
的预防和治疗湿疹，证据相对高的主要是用于牛奶蛋白感觉宝宝的不舒服，跟别的哭声有很大区别。
当然，不要过于紧张，等宝宝到了3个月大左右时，肠绞痛的发生率将大大降低。解决办法可以抱起宝宝，有规律地、轻轻地摇一摇，在宝宝小肚子顺时针轻轻按摩，或用温毛巾放在宝宝胃部，都可以有效舒缓宝宝的不适感。如果上述方法均不能奏效，请尽快至医院做进一步诊断，在医师指导下使用其他方法。十、其他儿科疾病 除了肠绞痛之外，中耳炎、肠胃炎或疝气等也都可能是造成宝宝身体不适而哭闹的原因。解决办法一旦宝宝出现不吃、不睡、体重不增加、行为突然异常等状况，或是哭泣声音和平时明显不同，更像是疼痛、发烧等原因所引起的哭闹，那就很可能患上了某些儿科疾病，请及时带宝宝就医诊治。宝宝夜哭的问题解决了，月嫂姐妹自然就会有个好睡眠，这对宝宝的生长发育都有很大的好处！所以，月嫂姐妹们，请记下这几点，在护理宝宝时多注意观察，宝宝睡得好，姐妹们也能休息好，工作自然有更好的表现！
二、桂圆红枣糯米粥
【材料】糯米、红枣、桂圆肉
辅料：红糖、姜
【做法】
①先将糯米用清水浸泡一个小时，红枣、桂圆肉洗净，姜切片。
②锅内添水烧开，倒入糯米、姜片。
③煲至一个半小时，待糯米熟后，放入红枣、桂圆肉。
④一同煲至30分钟左右，加入适量红糖，搅匀即可盛碗。
三、甜糯米粥
【材料】
糯米50克，月子米酒水1220毫升，桂圆5粒，红糖30克。
【做法】
把糯米放进月子米酒水中，然后将去皮后的桂圆肉也放入其中。接着，用电饭锅加盖进行蒸煮，蒸煮时间约为 40 分钟。
②熄火，加入红糖搅拌后放入保鲜盒中。
【提示】
糯米具有粘肠子的作用，能够助力产妇提升肠子的蠕动力。它可以避免肠胃出现下垂的情况，并且还能预防便秘的发生。
四、陈皮海带粥
【材料】海带粳米各100克，陈皮两片，白糖适量。
【做法】
把海带放入温水中浸泡至变软，接着用清水将其漂洗干净，然后切成碎末。同时，把陈皮用清水清洗干净。
将粳米淘洗得干干净净，接着把它放入锅内，再加入适量的水，然后将其置于火上。之后加入陈皮和海带，并且不停地进行搅拌，用小火慢慢地煮，一直煮到粥煮好为止。最后加入白糖进行调味就可以了。
【特点】软糯可口。
海带含有碘，海带含有钙，海带含有磷，海带含有铁，海带含有蛋白质，海带含有脂肪，海带含有糖类，海带含有粗纤维，海带含有胡萝卜素，海带含有维生素 B1，海带含有维生素 B2，海带含有维生素 C 等。
陈皮具有通经利水的功效，同时还有消痰平喘的作用。陈皮能理气健胃，也能燥湿化痰。粥具有补气养血的作用，还能清热利水，并且有安神健身等作用。
五、花生米粥
花生米、粳米以及冰糖经过煮制而成。它具有滋补润肺的作用，还能补气养血，并且有增乳的功效。
【做法】
①将花生米用清水浸泡五六个小时，换水洗净，粳米淘洗干净。
将锅置于火上，接着放入适量的清水，然后放入粳米，之后用旺火烧至水沸。再加入花生米，接着转用文火慢慢煮，直到粥煮成。最后用冰糖进行调味，就可以食用了。