8月12日，在江苏南京，有一位女士，她在社交平台上发了帖子，帖子里表示，前一天的时候，只有她自己一个人，独自在KTV唱歌，唱了2个小时，然而到了第二天，她去上秤称体重，却发现体重掉了3.6斤。之后，记者联系到了这位女士。

发帖的女生，名为王铭，这里是化名，她告知记者，她是由于在网络上刷到了他人所分享的帖子，抱着去尝试一下的心态，进而去唱了一回。

王铭说，我的运动手表显示，我唱歌两小时，消耗了350千卡的热量，不过这个数值其实比网上其他人分享的要低一点，她也没想到第二天居然减掉了3.6斤。

展现出一种别样状态的王铭，这般表示，其在日常的生活当中一直有着维持有氧运动的习惯，然而呢，要是跟唱歌放在一块儿去比较的话，那些一般的常规运动项目就显得枯燥了许多，“唱歌的时候时间总是过得特别快，并且自己感觉把身体里的浊气都给呼出去了，身心会更开心一些。”王铭这般告诉前来采访的记者。

说到原理，王铭有去网上查找过相关资料，在她的认知当中，唱歌需要稳定的呼吸来提供支持，进而会带动身体的多个肌群参与进来，通过这种方式达成热量的消耗。“并且你能够一直站着唱，也能够边跳边唱，如此消耗的量就会更大。”王铭补充说明了这一点。

记者于某社交媒体平台之上，以“KTV唱歌减肥”当作关键词去进行搜索，发觉有着大量网友的分享贴，甚至存在网友专门总结出一份“KTV减肥掉秤歌单”，其中的歌曲大多节奏是比较快的，或者是需要飙高音的。

然而，于王铭而言，唱歌说到底终究仅会当作减肥进程里的一种调剂物品，“若要实现减肥从而塑形仍需依靠专业的运动才行嗯，唱歌实际上着重突出的是带来愉悦之感，减肥只不过是顺带之举罢了。”。